Cronologia di ascolto estesa di Spotify: come richiederla e ottenere le vere statistiche di sempre

La cronologia di ascolto estesa di Spotify è l'unica copia dei tuoi dati di ascolto che risale al giorno in cui hai aperto l'account, ed è l'unica strada onesta per arrivare ai veri conteggi di riproduzione di sempre. Il problema è l'attesa. Il pacchetto esteso richiede fino a 30 giorni di elaborazione, mentre Wrapped non è mai arrivato dopo il 4 dicembre in nessuno degli ultimi cinque anni. Richiedi il file entro il 30 ottobre e, anche con i 30 giorni pieni di attesa, ti arriva entro il 29 novembre, prima della finestra di inizio dicembre in cui Wrapped è stato lanciato. Chiedilo a fine novembre e sei in gara con il recap.

Questa guida spiega dove si trova la richiesta, in cosa il file esteso è diverso dal download di base dei dati dell'account, che cosa registra davvero ogni campo, come leggerlo in un foglio di calcolo e quale decisione prendere sulla privacy prima di caricarlo da qualche parte.

Cronologia di ascolto estesa vs download di base dei dati dell'account

Spotify consegna i tuoi dati in tre pacchetti separati, che puoi richiedere singolarmente o tutti insieme dalla stessa pagina della privacy. Due contengono dati di ascolto, e la distanza tra questi due è l'intero motivo per cui esiste questa guida.

Il pacchetto dell'account risponde alla domanda "che cosa ho ascoltato di recente". Il pacchetto esteso risponde a "che cosa ho ascoltato, da sempre". Le pagine di assistenza di Spotify sono precise su questa divisione: la cronologia dell'ultimo anno sta in un file chiamato StreamingHistory.json dentro il pacchetto dei dati dell'account, e la cronologia completa arriva solo con il pacchetto esteso.

La vista dentro l'app è ancora più ridotta. Spotify tiene un registro dei brani riprodotti di recente, ma mostra solo le ultime 50 tracce in qualsiasi momento. Se vuoi il quadro completo di dove Spotify espone e dove non espone i tuoi numeri, la nostra guida su come vedere le statistiche di Spotify e la cronologia di ascolto mappa le viste integrate.

Come richiedere la cronologia di ascolto estesa

1. Apri la pagina del tuo account Spotify in un browser e vai alla sezione Account Privacy. Lì si trova lo strumento automatico Download your data.
2. Seleziona "Request your data", poi scegli l'opzione della cronologia di ascolto estesa invece del download di base.
3. Aggiungi gli altri pacchetti nello stesso momento, se ti servono. Spotify ti permette di prendere i tre pacchetti separatamente o tutti insieme.
4. Aspetta. Il download di base arriva di solito in circa 5 giorni, quello esteso richiede fino a 30.
5. Spotify ti manda un'email quando i dati sono pronti per il download in file JSON, consegnati in un archivio ZIP.

Questa è una richiesta che riguarda i tuoi diritti sui dati, non una richiesta di funzionalità. Negli Stati Uniti Spotify dichiara di garantire questi diritti a tutti i residenti indipendentemente da dove vivano, e lo stesso strumento Download your data è la strada che indica per ottenere una copia leggibile da una macchina, da portare altrove.

Perché fine ottobre è il momento giusto per chiedere

Nessuno fuori da Spotify conosce la data del Wrapped di quest'anno. Come spiega la nostra guida su quando esce Spotify Wrapped, non c'è una data confermata e Spotify non ha annunciato quando verrà lanciato Wrapped 2026. Quello che esiste è uno schema: l'edizione 2025 è uscita mercoledì 3 dicembre 2025, e Wrapped non è mai arrivato dopo il 4 dicembre in nessuno degli ultimi cinque anni.

Quindi ragiona a ritroso partendo dal caso peggiore. Una richiesta inviata il 30 ottobre, con la finestra completa di 30 giorni di elaborazione, arriva entro il 29 novembre. Cioè prima del lancio del 3 dicembre 2025 e prima del 4 dicembre, la data più tarda degli ultimi cinque anni.

C'è un secondo motivo per non aspettare: il file è il tuo archivio personale. Wrapped è un prodotto che cambia ogni anno. La cronologia estesa è un registro piatto che resta tuo.

Che cosa c'è davvero dentro il file

Il pacchetto esteso copre tutto quello che hai ascoltato o guardato durante l'intera vita del tuo account. Ogni voce è uno stream, e Spotify elenca i campi che contiene:

• Data e ora di fine dello stream, in UTC.
• Il tuo nome utente Spotify.
• La piattaforma usata, per esempio Android OS o Google Chromecast.
• Per quanti millisecondi la traccia è stata riprodotta.
• Il codice del paese in cui è avvenuto lo stream.
• L'indirizzo IP e lo user agent usati durante la riproduzione.
• Nome della traccia, nome dell'artista o della band, nome dell'album e URI Spotify della traccia.
• Nome dell'episodio del podcast, nome dello show e URI dell'episodio, dove pertinente.
• Perché la traccia è partita e perché è finita, per esempio se è arrivata alla fine o se hai premuto il tasto successivo.
• Se lo shuffle era attivo, se hai saltato al brano successivo, se la riproduzione era offline e se è avvenuta durante una sessione privata.

Spotify include anche un file "Read Me First - Extended Streaming History" con una descrizione dettagliata di ogni campo tecnico. Aprilo prima di qualsiasi altra cosa.

Due dettagli meritano un momento di attenzione. Primo: il file registra se una traccia è stata riprodotta durante una sessione privata, anche se l'ascolto in sessione privata non compare mai nel tuo Wrapped. Secondo: le esclusioni funzionano allo stesso modo. Gli stream da playlist o tracce escluse dal tuo profilo di gusti restano fuori dalle storie di Wrapped come artista top o brani top, ma sono comunque riproduzioni e sono comunque nella tua cronologia. Il file è un registro più completo del tuo ascolto rispetto al recap costruito a partire da esso.

Come leggerlo in un foglio di calcolo

I dati arrivano in JSON e un foglio di calcolo vuole righe e colonne, quindi nel mezzo c'è un passaggio di conversione: trasformare l'array JSON in una tabella, una riga per ogni stream, prima di fare qualunque altra cosa. Se puoi, tieni questo passaggio sul tuo computer, per via dei campi con l'indirizzo IP e lo user agent.

Una volta che le righe sono in colonne, l'analisi è normale lavoro da foglio di calcolo:

• Conteggi reali di riproduzione. Raggruppa per nome della traccia più nome dell'artista e conta le righe. Ogni riga è uno stream concluso, quindi il numero di righe è il numero di riproduzioni.
• Tempo di ascolto. Somma la colonna dei millisecondi riprodotti e dividi per 60.000 per avere i minuti, o per 3.600.000 per le ore.
• Scegli la tua soglia. Una riproduzione saltata e un ascolto completo sono entrambi righe: il file registra quanti millisecondi sono stati riprodotti e se hai saltato al brano successivo. La regola di idoneità del Wrapped 2025 di Spotify contava i brani riprodotti per più di 30 secondi ciascuno, e la nostra guida alle statistiche segnala che le tracce riprodotte per meno di 30 secondi non contano per Wrapped. Filtra le riproduzioni sopra i 30 secondi se vuoi numeri confrontabili con Wrapped, oppure tieni tutto se vuoi la verità su quanto salti.
• Usa i flag. Ordina per la colonna dello skip per scoprire che cosa abbandoni, e per la colonna dello shuffle per vedere quanto del tuo ascolto hai scelto davvero.
• Controlla i confini dell'anno. I timestamp sono in UTC, quindi le riproduzioni a tarda notte nei fusi orari occidentali finiscono nel giorno dopo.

Se preferisci portare le playlist in un foglio invece degli stream, la nostra guida su come esportare le playlist di Spotify in Excel copre quell'altro lato.

A che cosa il file non risponde

È un registro di stream, non un'istantanea della libreria e non un referto sui tuoi gusti.

• Il genere non c'è. L'elenco dei campi di Spotify per il pacchetto esteso non include il genere, quindi qualsiasi ripartizione per genere va costruita dai nomi degli artisti usando un'altra fonte.
• La tua libreria salvata sta altrove. Il riepilogo di ciò che è salvato nella tua Libreria, tra brani, episodi, show, artisti e album, arriva nel pacchetto dei dati dell'account.
• Anche i numeri di Wrapped stanno altrove. Il pacchetto dell'account include i dati del tuo ultimo Wrapped, se Wrapped è una funzione disponibile nel tuo mercato, che è una cosa diversa dalle riproduzioni grezze che ci stanno dietro.

Il compromesso sulla privacy se lo carichi su un analizzatore

Parecchi strumenti leggono questo file al posto tuo. La nostra guida alle statistiche segnala che puoi importarlo in app di terze parti come stats.fm per vedere le statistiche storiche complete, oppure analizzarlo da solo con un foglio di calcolo.

Prima di caricarlo, rileggi l'elenco dei campi. Il file esteso contiene il tuo nome utente Spotify, il codice del paese di ogni stream, l'indirizzo IP usato e lo user agent. È una traccia di posizioni e dispositivi lunga anni, attaccata al tuo ascolto, ed è molto più di quanto serva a un servizio di statistiche per dirti chi è il tuo artista top. Se allo strumento servono solo traccia, artista e timestamp, elimina le altre colonne dalla tabella che hai convertito e carica quella. Se non puoi rimuoverle, tratta il caricamento come una scelta consapevole e non come l'opzione predefinita, e controlla che cosa dichiara il servizio su conservazione e cancellazione.

Guarda i tuoi artisti e brani top mentre aspetti

Il file richiede fino a 30 giorni. I tuoi dati di ascolto, intanto, esistono già.

Free Your Music Stats li legge su richiesta: artisti, brani e generi top, tempo totale di ascolto e un collage da condividere, per Amazon Music, Apple Music, Deezer e Spotify. È gratuito e funziona in qualsiasi giorno dell'anno, non una volta sola a dicembre. Accedi con il login ufficiale di ciascun servizio e la connessione è in sola lettura.

1. Scarica Free Your Music sul telefono o sul computer.
2. Collega Spotify con l'accesso ufficiale di Spotify.
3. Apri la sezione Stats.
4. Sfoglia brani, artisti, generi e minuti top ed esporta il collage.

Parti dalla pagina delle statistiche di Spotify, oppure guarda lo strumento completo di statistiche musicali se ascolti su più di un servizio. Per il quadro più ampio sul perché non convenga aspettare dicembre, leggi la nostra guida alle alternative a Spotify Wrapped.

FAQ

Richiedere i miei dati cambia il mio Wrapped?

No. Leggere i tuoi dati di ascolto non li modifica. Una richiesta di dati è una richiesta di accesso, e le tue riproduzioni continuano a contare esattamente come prima.

La cronologia di ascolto estesa è la stessa cosa dei dati di Wrapped nel mio download?

No. I dati di Wrapped sono una voce a sé nel pacchetto dell'account e riguardano il tuo ultimo Wrapped, se Wrapped è una funzione disponibile nel tuo mercato. La cronologia di ascolto estesa è l'elenco grezzo degli stream per l'intera vita del tuo account.

Include i podcast?

Sì. Il pacchetto esteso copre brani, video e podcast, e include il nome dell'episodio del podcast, il nome dello show e l'URI dell'episodio.

Posso richiedere entrambi i pacchetti insieme?

Sì. Spotify ti permette di scaricare tre pacchetti di dati diversi, separatamente o tutti insieme. Quello di base arriva comunque per primo, in circa 5 giorni, mentre quello esteso richiede fino a 30.

Perché il totale dei miei minuti non coincide con Wrapped?

Perché i due contano cose diverse. Il tuo file include le riproduzioni in sessione privata e quelle escluse dal tuo profilo di gusti, mentre Wrapped lascia fuori l'ascolto in sessione privata e toglie gli stream esclusi da storie come artista top e brani top. Filtrare le righe alle riproduzioni sopra i 30 secondi ti avvicina, ma non riprodurrà Wrapped in modo esatto.